Breathe *

As vezes estamos tão concentrados no nosso nervosismo que acabamos esquecendo de todo o resto, e perdemos a cabeça, sem lembrar que se deve pensar antes de agir ou falar.. ou talvez nossas palavras e gestos machuquem as pessoas a sua volta, ou até machuque você mesmo.

Mas eu aprendi que nesses momentos de raiva.. devemos parar e esfriar a cabeça; e tem maneira melhor de fazer isso do que arrumar um tempo para RESPIRAR? Digo Respirar no sentido de esquecer os problemas.. dar um tempo a você mesmo em apenas meio segundo.

Respire, e vai entender do que estou falando..